keep安卓官方下载

keep安卓官方下载是专为喜欢运动健身的用户打造的一款手机健身软件，在keep安卓官方下载中你可以看到许多新奇有趣的健身教程和课程，让你在家里也可以更好地健身。用户可以选择自己的健身场景、健身目的、有无器械等，选择完毕之后系统就会给你推荐适合你的健身教程，教程中的么一个动作都有对应的视频和语音指导，让你可以更加准确地做出这些动作，健身效果更好，几分钟就可以完成一次健身训练，非常轻松。在完成每天的健身计划之后，你可以点击打卡，把自己的健身进度分享到软件的社区中或者是自己的朋友圈中，让大家一起监督你的健身训练，让自己变得更自觉，效果更好。还有很多充满特色的功能在等待着你的探索，快一起下载下来体验一下吧！

软件特色

- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标

- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据

软件亮点

- 量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

- 陪伴式跑步，让跑步不再孤单

跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

- 全面记录用户运动数据，形成数据中心

健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况

- 分享运动成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持

软件优势

1、量身定做，多种健身训练供您选择：训练计划针对不同人群，不同器械和阶段健身目标组合编排，适用范围更广。

2、真实同步训练，录制训练记录：全程语音监控，自动同步进度，真正好的体验就是你从不需要背诵动作，记组次数。

3、共享健身成果，共同进步：拍下每天变化的照片，与朋友分享，互相勉励，在“健身”运动社区，健身不再是孤军奋战。

4、与HealthKit连接，同步训练数据：训练结束后，您可以连接HealthKit，记录每次的训练结果和变化。