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keep官方下载安装
- 类型
- 办公学习
- 大小
- 137.5M
- 日期
- 2024-05-08 08:33:12
keep官方下载安装是一款以健康、运动和健身为主题的App,旨在提供健康、高效的运动计划和健身指导,帮助用户养成良好的运动习惯和生活方式。软件提供了多个运动计划,如减脂、增肌、瑜伽、跑步等,覆盖了不同
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keep官方下载安装是一款以健康、运动和健身为主题的App,旨在提供健康、高效的运动计划和健身指导,帮助用户养成良好的运动习惯和生活方式。软件提供了多个运动计划,如减脂、增肌、瑜伽、跑步等,覆盖了不同的运动需求和场景,让用户可以根据自己的需求选择适合自己的计划。keep官方下载安装拥有专业的运动教练,他们为用户提供最新的运动科学知识和实用的健身技巧,通过视频、音频和图片等形式进行展示和讲解,让用户可以更好地掌握运动技巧和健身知识。软件会根据用户的运动数据和健康状况进行数据分析,为用户推荐最适合的运动计划和健身方案,让用户可以更好地了解自己的身体状态和健康状况。这么好的一款软件帮助保持健康就是这么实用,下载就完事了。
软件卖点
AI助理,智能生成训练计划;
明星陪音课程,训练更有趣;
国际超模入驻,一起运动交流;
量体裁衣,多种训练你选择。
软件特色
【海量专业课程】
增肌、减脂、力量训练,专业教练带你科学健身;
瑜伽、冥想、拉伸课程,助你减压、缓解疲劳;
更有女性专属生理期、产后恢复训练,遇见更美的自己;
HIIT、Tabata有氧燃脂,带你减肥、燃烧你的卡路里!
【智能训练】
个性化定制,根据经验水平及个人健身进行智能编排,打造出最适合你的健身、增肌、减脂/减肥、瑜伽高效训练计划;
真人视频指导,更有进阶课程精讲,带你享受最专业的健身教练指导;
Keep Class 打造健身知识课堂,从此爱上训练、爱上跑步!
【跑步更有趣】
跑步中的语音知道,全程教练语音陪伴,指导呼吸和配速;
剧情跑,跑出穿越感、跑出科技感,更有惊奇队长带你惊奇行动;
音乐跑,自带BGM跑出节奏感,体验不再无聊的沉浸式跑步!
【运动社区】
用图片、视频记录运动时刻,在社区分享成长与蜕变,实现健康生活;
向2亿Keepers分享你饮食食谱、分享你的坚持与感悟;
在社区,和维密名模、世界冠军、明星健身达人0距离交流;
在Keep社区,找志同道合的好肌友
【瑜伽 & 冥想】
Keep为瑜伽爱好者倾力设计的瑜伽课程,满足从小白到进阶玩家的所有需求,每日瑜伽训练,每日放松;
全新睡前冥想课程,让忙碌的一天回归宁静和健康生活。
【女性专属】
给不同阶段的你适合的训练;
生理期舒缓训练,缓解身体不适;
美国孕产大师打造备孕瑜伽训练,感受身体的美好;
产后恢复训练,做最健康的妈妈。
【个人数据中心】
健身、瑜伽、跑步、骑行、计步、跑步机… 所有运动数据一站式记录
时刻关注自己的运动表现,记录体重、三围等减肥/增肌数据,看到自己的蜕变!
- 类型办公学习
- 版本v7.48.0
- 大小137.5M
- 语言中文
- 时间2024-05-08 08:33:12
- 包名com.tencent.page
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